Come respiriamo La respirazione comprende tre fasi: Inspirazione Espirazione Pausa Quando inspiriamo i muscoli del torace tirano verso l‘alto le coste, permettendo al torace di espandersi in ampiezza e altezza. Il diaframma, potente muscolo a cupola che separa la cavità toracica da quella addominale, si contrae e si appiattisce aumentando la capacità toracica verso il basso. Questa azione combinata fa …