Una sana respirazione per vivere sani
Impariamo a respirare Tratto da “Vivere Sani fino a 100 anni” del Dr. Roberto Antonio Bianchi. La respirazione è il nostro bisogno primario, la funzione fondamentale alla base della vita. Respirare bene vuol dire mantenersi in perfetta salute. L’essere umano può sopravvivere senza mangiare fino a 40 giorni e oltre, senza bere fino a 6 giorni; ma senza respirare è …