Home Corpo Umano Conoscere il fegato: un organo essenziale

Conoscere il fegato: un organo essenziale

3 min read
0
0
645
Conoscere le funzionalità del fegato
Fa un regalo a tutti i tuoi contatti: condividi con loro le regole per star bene.

L’importanza del fegato

Il fegato si potrebbe considerare, in un certo senso, come un altro cuore: sta al centro del nostro corpo, è dotato di una notevole forza e capacità rigenerante e ci riporta al concetto di calore, sprigionato dalle numerose reazioni che svolge, come una sorta di fuoco che modifica e purifica ciò che accoglie.

La sua salute ci deve stare molto a cuore perché è strettamente collegata con quella dell’intero organismo: appena il fegato non è più “in forma” subito diminuisce la nostra vitalità.
La nostra alimentazione, invece, sta molto a cuore al nostro fegato! È lui infatti che si deve occupare di alcune fasi cruciali della digestione, in particolare l’elaborazione dei grassi e la metabolizzazione dell’alcol. È lui che si occupa dell’immagazzinamento di importanti sostanze nutritive come il ferro, la vitamina A, D e BIZ.
È lui infine che si occupa dei processi di “detossificazione” con i quali vengono inattivate e rese eliminabili sostanze dannose per la salute, come inquinanti e residui di farmaci. Per questa sua funzione di “depuratore” dell’organismo li fegato ama molto ricevere dal cibo che ingeriamo sostanze protettive, come vitamine e antiossidanti.

Nei prossimi post daremo dei piacevoli suggerimenti per soddisfare sia i gusti del palato sia le esigenze di questo organo cosi prezioso e fondamentale! cercheremo di capirne la struttura e le funzioni.
Vedremo poi quali possono essere le patologie che lo riguardano e soprattutto come mantenerlo in uno stato di salute e benessere ottimale a un’adeguata alimentazione.

Fa un regalo a tutti i tuoi contatti: condividi con loro le regole per star bene.
  • Come funziona il fegato?

    Struttura del fegato

    Il fegato è ritenuto, nelle diverse culture, un punto vitale, tanto è vero che il suo nome…
Carica gli articoli correlati
Leggi di più su Vivere Sani
Leggi di più in  Corpo Umano

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Leggi anche

Quali sono le proprietà della curcuma?

Quali sono le proprietà della curcuma? La curcuma, anche chiamata zafferano indiano o spez…